良好免疫源于优质睡眠——我院精神科携手两大社区开展世界睡眠日宣传义诊活动

  2021年3月21日，在第14个“国际睡眠日”到来之际，我院精神科与西北街和仓后街两大社区联合举办以“良好免疫源于优质睡眠”为主题的宣传义诊活动。3月21日上午，在仓后街社区会议室及广场，精神科副主任丁志强、护士长张梦滢带领工作人员7人赴现场展开相关工作，辖区居民约60人参加。

  会场外由丁志强带领，就睡眠障碍，睡眠与抑郁、焦虑疾病的关系，良好睡眠对人体的重要性等知识进行多方面的介绍宣传。会场内由张梦滢就压力和不良情绪对睡眠质量的影响展开专题讲座。会场内外各种咨询、宣讲和个体指导一一展开，活动内容丰富，形式多样，深受社区人员和辖区居民的欢迎。

  此次义诊宣传活动，以点带面，不仅为广大群众普及了优质睡眠对身体重要性的认识，还加强了大家对睡眠与健康的关注，凸显出了本次国际睡眠日的主题思想，同时进一步推动了医院精神科的业务宣传，达到了满意效果。